当サロンのフィットネス部門では様々な施設で健康的な運動の指導を行っております
ピラティス・ステップエクササイズ・チェアエクササイズ・親子の健康体操・他
※チェアエクササイズは市内の老人施設、デイケアにおいても活動いたしております
詳細はサロンへお電話にてお問い合わせください |
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パーソナルピラティス＆アロマトリートメント |
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完全個人ピラティスレッスン６０分＆アロマトリートメント４０分を組み合わせたパーソナルで優雅な時間を過ごしませんか？
個別に指導を受けながら、ご自分の体と向き合い、より健康な体作りを目指しましょう♪
初回に姿勢分析を行い、一定の間隔で再分析し、ご自身の体の変化を把握していただけます。
さらにピラティス後のアロマトリートメントで体を癒し、筋肉疲労を除去、デトックス効果、おなか周り、ふともものスリミング効果、美肌効果を促すことができます。
体験コース
パーソナルピラティス４０分
＆アロマトリートメント２０分
・（お一人様１回限り）￥３１５０
パーソナルピラティス４０分
￥２６２５
月４回パーソナルピラティス６０分
＆アロマトリートメント４０分
・全４回 ￥３３６００ 月４回パーソナルピラティス６０分
＆アロマトリートメント４０分
・月３回 ￥２９４００ 月４回パーソナルピラティス６０分
＆アロマトリートメント４０分
・月２回 ￥２５２００ 月４回パーソナルピラティス６０分
＆アロマトリートメント４０分
・月１回 ￥２１０００
※日程は固定制ではありません。
不規則なお仕事の方でもご自身の都合とサロンの調整でプランニング可能です。
セミパーソナルピラティスコース
ペアでフリータイム受講 4回１クール お一人￥１０５００ |
生協山の手店
「健康体操とリラクゼーション」
毎週金曜日 １３時〜１４時
北斗市市内サークル
「椅子を使って健康体操と
リラクゼーション」
※チェアエクササイズとアロマの合体
毎週木曜日 １０時〜１１時３０分
 道新文化教室神山教室
「簡単ピラティス＆アロマ」
第１・２・４月曜日 １９時〜２０時３０分
テーオースイミングスクール 本通
「ピラティス」
毎週火曜日 １９時４５分〜２０時４５分
毎週木曜日 １８時３０分〜１９時３０分
テーオースイミングスクール 本通
「元気にステップ 台運動」
毎週木曜日 １９時４５〜２０時４５ |
 社会福祉法人函館筑峰会
デイサービスセンター ももハウス
社会福祉法人函館筑峰会
特別養護老人ホーム ももハウス
社会福祉法人函館筑峰会
介護老人保健施設 もも太郎
社会福祉法人 函館筑峰会
ケアハウス ベイアニエス
医療法人社団 慈友会 望ヶ丘医院
デイ・サービス のぞみがおか
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